Coaching trifft Yoga

Kennst du das? Du spürst, daß du etwas verändern möchtest in deinem Leben, du kannst es jedoch (noch) nicht greifen? Du möchtest dir ein Leben erschaffen, wonach dein Herz sich sehnt?

Egal ob wir in Familien leben oder alleine, unser Alltag mit allen Facetten verändert sich immer wieder. Sei bereit, die Veränderungen in deinem Leben zu erkennen, anzunehmen und deinen Weg zu finden und zu gehen - alles fängt bei dir an!

- Dein Alltag steht auf dem Kopf und ist aus den Fugen geraten. Du

  wünscht Dir Struktur und Stabilität.

- Das Leben fühlt sich pausenlos, fremdbestimmt an. Du wünscht

  Dir eine Auszeit, um Luft zu holen.

- Du bist viel alleine und wünscht Dir einen Gesprächspartner.

- Dir fehlt die Zeit nur für Dich und wünscht Dir genau diesen Raum -

  nur für Dich.

- Du möchtest konkret ein Thema angehen und daran arbeiten.

- Speziell für Frauen in den Wechseljahren:

Raum und Zeit für Gespräche, Tipps und Werkzeuge, mit dieser besonderen Zeit umzugehen. 

Das kann ich für Dich tun:

- Zeit zum Reden, Zeit für Dich, Zeit für eine Pause.

- Ich biete Dir Werkzeuge aus der Yogatherapie und aus dem Coaching an, die Dir für deine persönliche Situation helfen können.

- Du kommst in eine sichere geschützte Atmosphäre.